Mé jméno je Nikola Janoviak a vítám vás ve svém světě jógy.

Janoviak yoga

JÓGA KDYKOLIV A KDEKOLIV. ZÁLEŽÍ JEN NA VÁS. 

AKTUALITY

Veřejné skupinové lekce v Pelhřimově a Pacově. ROZVRH

JÓGA VÍKEND U RYBNÍČKU, 6. – 8. 10. 2023. Více informací TADY

JÓGA V RÁMCI ČLENSTVÍ - ZÁŘÍ

  • 4. 9. Power jóga – flexibilita, 60 min
  • 11. 9. Večerní jóga – zastav se, 30 min
  • 17. 9. Hatha jóga, otevři své srdce (živé vysílání)
  • 18. 9. Jin jóga – vnímej své tělo, 60 min
  • 25. 9. Jóga pro zdravá záda – uvolnění krční páteře, 30 min

JÓGA S NIKOLOU

Nikola Janoviak je certifikovanou instruktorkou jógy. Je známá svou vášní pro pohyb, sílu, flexibilitu a svou neustálou snahou inspirovat okolí svou jógovou praxí. Jóga jako součást aktivního a zdravého životního stylu jí změnila pohled na vnímání sama sebe, svého těla i mysli. 

Jejím cílem je, abychom se ve svém těle cítili lépe, poznali sami sebe, aby naše mysl byla klidnější a nezapomínali jsme na důležitost umění zpomalit a najít si čas jen pro sebe.

Ode mě pro vás

CO VÁM NABÍZÍM

Soukromé lekce jsou zážitek, kdy je veškerá pozornost zaměřena pouze na vás. Lekce jsou sestavené tak, aby byly šité přímo na míru a přizpůsobené podle vašich přání a možností. 

Čas, který patří jen vám.

Praxe jógy v menší skupině, kdy je možnost výběru z lekcí dynamického typu, soustředící se na sílu a flexibilitu nebo naopak lekce relaxační pro zklidnění těla a mysli.

Jako lektor působím ve studiích v Pelhřimově a v Pacově.

Jedinečné jóga pobyty na krásných místech, kde se snoubí cvičení jógy, příroda, chutné jídlo a setkání s báječnými lidmi. Na pobytech můžete objevovat nové způsoby, jak se spojit se sebou samým pomocí jógové praxe, nebo využít tento čas na oddych a relaxaci.

Nechte se inspirovat jedinečnými postupy stylů jógy, nebo tematickými workshopy, které spolu vytváří úžasný celek, na který nezapomenete. Toto je čas jenom pro vás, dovolte si odpoutat se od všedních povinností a přijměte tuto možnost jako seberozvoj a podporu zdraví.

O józe

Styly jógy

POWER jóga

Dynamický styl jógy, zaměřený na prohřátí, protažení a posílení celého těla, kdy postupnou praxí dochází k formování postavy a nabývání síly vnitřní i fyzické. Power jóga dokáže motivovat k maximálnímu výkonu.

V závěru lekce si dopřejeme zasloužený klid a uvolnění v relaxaci.

HATHA jóga

Hatha jóga je harmonizující styl praxe, kdy je kladen důraz na perfektní provedení pozic, jejich prodýchání a nalezení vnitřního klidu v každé jednotlivé ásaně. Lekce probíhají v mírném tempu, máme dostatek času na jemné prohřátí a zvýšíme pružnost těla.

JIN jóga

Jin jóga je zaměřena na uvolnění pojivových tkání a fascií. Uklidňuje tělo i mysl, obnovuje životní energii a pomáhá nám vypořádat se s každodenním stresem. Jedná se o klidný a relaxační styl jógy, kde je dostatečný prostor pro celkové vnitřní uvolnění.

Jóga pro těhotné

Jemné cvičení, které pomáhá najít stabilitu v postupně se měnícím těle. Jógové pozice přizpůsobené pro těhotné pracují především s oblastí pánve a kyčlí, zaměřují se na správné postavení páteře. Praxe je doplněna o techniky dýchání a uvolnění, které využijete v těhotenství i při porodu.

„PRAXE JÓGY JE ROZPOMENUTÍ SI, KDO DOOPRAVDY JSME.“ (Sharon Gannon)

Z pohodlí vašeho domova

On-line JÓGOVÉ členství

Vytvořila jsem pro vás místo, kde čas ani vzdálenost nebude hrát roli. Jóga kdykoliv a kdekoliv, záleží jen na vás. Dopřejte si svůj čas na podložce v délce a stylu, které vám tělo, mysl a okolnosti dovolí.

Každý týden přibývá pravidelně nová lekce, díky které společně se mnou začnete budovat ve svém těle sílu, zlepšovat flexibilitu a uvolníte mysl. Zároveň budete mít neustálý přístup k rozsáhlé základně všech lekcí minulých.

1

V ČEM JE JÓGOVÉ ČLENSTVÍ UNIKÁTNÍ?

POWER JÓGA, HATHA JÓGA, JIN JÓGA NA JEDNOM MÍSTĚ

DYNAMIKA, SÍLA, PROTAŽENÍ, UVOLNĚNÍ

KAŽDÝ TÝDEN NOVÉ VIDEO

ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ
KAŽDÝ MĚSÍC

NEUSTÁLÝ PŘÍSTUP KE VŠEM LEKCÍM MINULÝM

MOŽNOST VÝBĚRU PODLE DÉLKY LEKCE

VÍCE ÚROVNÍ
OBTÍŽNOSTI

VEDENÉ RELAXACE MEDITACE

JÓGOVÝ PLÁN NA MĚSÍC ZÁŘÍ

ČÍSELNÍK Z ON-LINE ČLENSTVÍ

0
nahraných videí
0
minut obsahu
0
stylů jógy

MÝM CÍLEM JE VYTVÁŘET OBSAH, DÍKY KTERÉMU SE BUDETE CÍTIT VE SVÉM TĚLE LÉPE, VAŠE MYSL BUDE KLIDNĚJŠÍ A VY POCÍTÍTE LASKAVOST K SOBĚ, ALE I K OSTATNÍM.

Co o mně říkají

REFERENCE

Józe se věnuji už několik let a téměř celou dobu mě praktikováním provázela právě Nika. Absolvovala jsem s ní lekce veřejné, soukromé i několikery víkendové pobyty. S Nikou jsem zpevnila tělo power jógou, protáhla hatha jógou, naučila mě milovat jin jógu a nakonec mě provedla i gravid jógou.

Za ty roky jsem viděla pokroky nejen ve své praxi, ale pozorovala jsem i zdokonalování v Nikoly lektorství. Filozofii jógy zná do hloubky, správné provedení pozic hlídá perfektně a její relaxace jsou balzám na duši. Nepřestává se vzdělávat i nadále a stále přichází s něčím novým. Je úžasně milá, motivující a plná energie. S takovým člověkem je vám dobře nejen v jógovně, ale i online. Díky ní se vždycky těším, až zase rozbalím podložku. Velmi ráda a s čistým svědomím ji všem vřele doporučuji.

Šárka Doubková, farmaceut

Nikdy bych si nemyslela, že mě jóga bude tak neskutečně bavit
a naplňovat a je to právě úžasnou lektorkou Nikolkou. Lekce právě pod jejím vedením jsou tak naplňující, plné síly, energie, úsměvu, lásky a pokory. Zároveň musím říct, že je to pěkná makačka a každá lekce nás vede kupředu a nezadržitelným tempem tak posouváme své hranice. Málokdo má tu schopnost jako Niky, dostat z člověka absolutní maximum a ukázat jim jógu v celé své hloubce a celistvosti.  Jsem velice vděčná za to, že jsem měla možnost její lekce objevit a mohu je navštěvovat, po celodenním shonu je to přesně to, co potřebuji.

Niky děkuji za to, co pro nás děláš a za možnost tě poznat jak v jógovém, tak i soukromém životě.

lucie krtková, regionální rozvoj eu

Vzpomínám si, když jsem se poprvé rozhodla jít k Nikole na jógu. Odcházela jsem příjemně unavená, protažená, ale hlavně s klidnou a vyrovnanou myslí. Hned jsem věděla, že je to něco, co ve svém životě potřebuji. Konečná relaxace je pro mě největší odměna, kdy kombinace aroma olejů, jemného Nikolky hlasu a její energie, která z ní sálá je pro mě pohlazení po těle i duši.

Když jsem měla možnost zkusit i jiné lektorky, vždy jsem věděla, že ta “moje” je mi nejbližší a její lekce, které jsou do detailu promyšlené, mě neskutečně naplňují. Děkuji ti za to, že tu pro nás jsi.

jana nápravníková, učitelkA MŠ

Díky Nikol a jejím lekcím jsem našla opravdovou lásku k józe. Úžasná jóga nejen pro tělo a mysl. Tak uvolňující. Už si neumím představit týden bez Jin lekcí, které zklidní a zastaví náš rychlý život, odstraní napětí. Nikol vede hodiny v klidu a s láskou. S ní se neztratí ani člověk jógou nepolíbený.  Každá lekce je jiná a unikátní a proto vás jóga s Nikol dokáže vtáhnout a nepustit. 

Od mé první hodiny jógy s Nikol uběhla spousta let, ráda se k ní vracím a doporučuji všem, kteří chtějí na sobě pracovat. Děkuji za všechno!

ELIŠKA PODUŠKOVÁ, interiérový architekt

„PRAKTIKUJ A VŠE OSTATNÍ PŘIJDE SAMO.“ (Šrí K. Pattabhi Jois)

Buďme ve spojení

  • Plán na víkend byl jasný 🥳 oslavit 5 let tý naší nejmenší lásky 🥰 Je s tím práce, zařizování a další věci s tím spojené, ale pak tam jste všichni společně a uvědomíte si, že nic jiného nemá smysl. Radost z prostého bytí a přítomného okamžiku. My se máme, že se máme ❤️
.
.
#rodina #oslava #narozeniny #party #rodina❤️ #rodinajenejvic #partytime #girl #girls #family #familytime #celebration #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdayparty #oslavenec #narozeninovydort #purelove #smile #familygoals #familyfirst
  • Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. 

Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. 
.
.
#krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
  • Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
  • Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
  • 11. září jsem před několika lety řekla ANO, vezmu si tě 🤍

Hezky se nám to pamatuje, 11. září a ještě v New Yorku, když nám tehdá na Empiru tleskali a gratulovali lidé kolem nás. Tohle jsou prostě zážitky, co nám nikdo nevezme. 🙏🏻🤍
.
.
#vyroci #zasnoubeni #zasnuby #svatba #kvetiny #kvetina #ruze #flower #flowers #rose #rosé #roseflower #anniversary #brunette #czech #czechgirl #love #loveislove #loveyou #lovestory #couplegoals
  • Pro mě oficiálně začíná září až dnes. Vracím se k pravidelným studiovým lekcím, které dnes společně zahájíme.

Každé pondělí se můžeme setkávat v @life.energy.cz od 18:00 na Power józe a od 19:30 vedu jemnou relaxační Jin jógu. Podložky, pomůcky i deky jsou k dispozici ve studiu. Odkaz pro rezervaci místa najdeš u mě v BIU. 

Těším se na všechny známé i neznámé tváře ❤️ 

Na koho se dnes můžu těšit? 🙋🏻‍♀️🙏🏻🥰
.
.
#joga #jóga #joguj #jogujeme #jogovetipy #sdilimjogu #jogakazdyden #jogovapraxe #lektorjogy #pelhrimov #janoviak #janoviakyoga #studio #studiojogy #jogujonline #yoga #yogastudio #yogateacher #yogaczech #czechyoga #czechgirl #namaste #asana #poweryoga #yinyoga #yin
Plán na víkend byl jasný 🥳 oslavit 5 let tý naší nejmenší lásky 🥰 Je s tím práce, zařizování a další věci s tím spojené, ale pak tam jste všichni společně a uvědomíte si, že nic jiného nemá smysl. Radost z prostého bytí a přítomného okamžiku. My se máme, že se máme ❤️
.
.
#rodina #oslava #narozeniny #party #rodina❤️ #rodinajenejvic #partytime #girl #girls #family #familytime #celebration #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdayparty #oslavenec #narozeninovydort #purelove #smile #familygoals #familyfirst
Plán na víkend byl jasný 🥳 oslavit 5 let tý naší nejmenší lásky 🥰 Je s tím práce, zařizování a další věci s tím spojené, ale pak tam jste všichni společně a uvědomíte si, že nic jiného nemá smysl. Radost z prostého bytí a přítomného okamžiku. My se máme, že se máme ❤️
.
.
#rodina #oslava #narozeniny #party #rodina❤️ #rodinajenejvic #partytime #girl #girls #family #familytime #celebration #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdayparty #oslavenec #narozeninovydort #purelove #smile #familygoals #familyfirst
Plán na víkend byl jasný 🥳 oslavit 5 let tý naší nejmenší lásky 🥰 Je s tím práce, zařizování a další věci s tím spojené, ale pak tam jste všichni společně a uvědomíte si, že nic jiného nemá smysl. Radost z prostého bytí a přítomného okamžiku. My se máme, že se máme ❤️
.
.
#rodina #oslava #narozeniny #party #rodina❤️ #rodinajenejvic #partytime #girl #girls #family #familytime #celebration #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdayparty #oslavenec #narozeninovydort #purelove #smile #familygoals #familyfirst
Plán na víkend byl jasný 🥳 oslavit 5 let tý naší nejmenší lásky 🥰 Je s tím práce, zařizování a další věci s tím spojené, ale pak tam jste všichni společně a uvědomíte si, že nic jiného nemá smysl. Radost z prostého bytí a přítomného okamžiku. My se máme, že se máme ❤️
.
.
#rodina #oslava #narozeniny #party #rodina❤️ #rodinajenejvic #partytime #girl #girls #family #familytime #celebration #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdayparty #oslavenec #narozeninovydort #purelove #smile #familygoals #familyfirst
Plán na víkend byl jasný 🥳 oslavit 5 let tý naší nejmenší lásky 🥰 Je s tím práce, zařizování a další věci s tím spojené, ale pak tam jste všichni společně a uvědomíte si, že nic jiného nemá smysl. Radost z prostého bytí a přítomného okamžiku. My se máme, že se máme ❤️
.
.
#rodina #oslava #narozeniny #party #rodina❤️ #rodinajenejvic #partytime #girl #girls #family #familytime #celebration #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdayparty #oslavenec #narozeninovydort #purelove #smile #familygoals #familyfirst
Plán na víkend byl jasný 🥳 oslavit 5 let tý naší nejmenší lásky 🥰 Je s tím práce, zařizování a další věci s tím spojené, ale pak tam jste všichni společně a uvědomíte si, že nic jiného nemá smysl. Radost z prostého bytí a přítomného okamžiku. My se máme, že se máme ❤️
.
.
#rodina #oslava #narozeniny #party #rodina❤️ #rodinajenejvic #partytime #girl #girls #family #familytime #celebration #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdayparty #oslavenec #narozeninovydort #purelove #smile #familygoals #familyfirst
Plán na víkend byl jasný 🥳 oslavit 5 let tý naší nejmenší lásky 🥰 Je s tím práce, zařizování a další věci s tím spojené, ale pak tam jste všichni společně a uvědomíte si, že nic jiného nemá smysl. Radost z prostého bytí a přítomného okamžiku. My se máme, že se máme ❤️
.
.
#rodina #oslava #narozeniny #party #rodina❤️ #rodinajenejvic #partytime #girl #girls #family #familytime #celebration #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdayparty #oslavenec #narozeninovydort #purelove #smile #familygoals #familyfirst
Plán na víkend byl jasný 🥳 oslavit 5 let tý naší nejmenší lásky 🥰 Je s tím práce, zařizování a další věci s tím spojené, ale pak tam jste všichni společně a uvědomíte si, že nic jiného nemá smysl. Radost z prostého bytí a přítomného okamžiku. My se máme, že se máme ❤️
.
.
#rodina #oslava #narozeniny #party #rodina❤️ #rodinajenejvic #partytime #girl #girls #family #familytime #celebration #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdayparty #oslavenec #narozeninovydort #purelove #smile #familygoals #familyfirst
Plán na víkend byl jasný 🥳 oslavit 5 let tý naší nejmenší lásky 🥰 Je s tím práce, zařizování a další věci s tím spojené, ale pak tam jste všichni společně a uvědomíte si, že nic jiného nemá smysl. Radost z prostého bytí a přítomného okamžiku. My se máme, že se máme ❤️ . . #rodina #oslava #narozeniny #party #rodina❤️ #rodinajenejvic #partytime #girl #girls #family #familytime #celebration #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdayparty #oslavenec #narozeninovydort #purelove #smile #familygoals #familyfirst
1 dnem ago
View on Instagram |
1/6
Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. 

Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. 
.
.
#krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. 

Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. 
.
.
#krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. 

Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. 
.
.
#krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. 

Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. 
.
.
#krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. 

Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. 
.
.
#krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. 

Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. 
.
.
#krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. 

Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. 
.
.
#krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. 

Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. 
.
.
#krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. 

Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. 
.
.
#krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
Útěk do české divočiny 💚 Mísečky - Vrbatovka - Pančavský vodopád - Labská bouda - Pramen Labe - Dvoračky. Příště se chystáme ještě o kousek dál k sousedům do Polska. Původně jsme si plánovali větší relax, ale nám to nějak nejde 💚 a ochudili bychom se o tyhle výhledy. . . #krkonose #krnap #krkonoše #krkonosemountains #krkonoseeu #hory #milujemehory #horyapriroda #priroda #vyslap #vyhled #narodnipark #cestujemepocesku #travel #travelphotography #naturelovers #naturephotography #naturelovers #naturelover #mountains #mountain #hike #walk #czech #czechnature
1 týdnem ago
View on Instagram |
2/6
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 

Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. 

Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍
.
.
#jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
Tohle jsou tak milé chvíle, kvůli kterým stojí za to žít 🤍 Já sama se ráda nechávám vést od ostatních lektorek, užívám si tu energii, objevuji nové možnosti jógy. Inspirujeme se navzájem ✨🫶 Vyzkoušela jsem si v rámci programu několik stylů jógy, jógu namíchanou s barre, tancem i na balet došlo. Krásný společný čas to byl ✨🤍 budu se těšit na příště, protože v @namastery si to jednoduše zamilujete 🤍 . . #jóga #joga #joguj #jogujeme #namastery #yoga #yogastudio #yogadesign #yogaczech #czech #prague #praha #sdilimjogu #jogovetipy #akce #event #friday #relax #movement #yogainspiration #yogaeverywhere #yogateacher #yogalove #yogapants #yogapose #design #interior #interiordesign #interiordesigner #studio
1 týdnem ago
View on Instagram |
3/6
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. 

Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. 

Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit.

Těším se na další sezónu s vámi ❤️
.
.
#joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
Malé ohlédnutí za jógovou událostí, kdy jsme se rozloučily s venkovními lekcemi a létem celkově. Tolik jsem si přála, aby nám počasí dovolilo cvičit venku, užít si relaxaci pod širým nebem a pak si popovídat s kafíčkem a dortem v ruce. Všechno bylo, vlastně toho bylo mnohem víc, než jsem si myslela a já za to nemůžu být vděčnější. Moc vám děkuji za vaší energii, úsměvy a důvěru, co ve mě vkládáte. Toto byla sice poslední venkovní akce, ale nezoufej.. už si v hlavě nosím nápady a myšlenky, jaké akce a workshopy pro vás připravím během dalších měsíců. Troufám si říct, že se máš na co těšit. Těším se na další sezónu s vámi ❤️ . . #joga #jóga #jogovaakce #jogovetipy #brunch #nedele #joguj #jogujeme #sdilimjogu #jogakazdyden #akce #udalost #joganapohodu #yoga #yogagirl #yogateacher #czech #czechyoga #janoviak #janoviakyoga #pacov #pelhrimov #vysocina #girlpower #girlspower #girls #energy #summer #summervibes #namaste
2 týdny ago
View on Instagram |
4/6
11. září jsem před několika lety řekla ANO, vezmu si tě 🤍

Hezky se nám to pamatuje, 11. září a ještě v New Yorku, když nám tehdá na Empiru tleskali a gratulovali lidé kolem nás. Tohle jsou prostě zážitky, co nám nikdo nevezme. 🙏🏻🤍
.
.
#vyroci #zasnoubeni #zasnuby #svatba #kvetiny #kvetina #ruze #flower #flowers #rose #rosé #roseflower #anniversary #brunette #czech #czechgirl #love #loveislove #loveyou #lovestory #couplegoals
11. září jsem před několika lety řekla ANO, vezmu si tě 🤍 Hezky se nám to pamatuje, 11. září a ještě v New Yorku, když nám tehdá na Empiru tleskali a gratulovali lidé kolem nás. Tohle jsou prostě zážitky, co nám nikdo nevezme. 🙏🏻🤍 . . #vyroci #zasnoubeni #zasnuby #svatba #kvetiny #kvetina #ruze #flower #flowers #rose #rosé #roseflower #anniversary #brunette #czech #czechgirl #love #loveislove #loveyou #lovestory #couplegoals
2 týdny ago
View on Instagram |
5/6
Pro mě oficiálně začíná září až dnes. Vracím se k pravidelným studiovým lekcím, které dnes společně zahájíme.

Každé pondělí se můžeme setkávat v @life.energy.cz od 18:00 na Power józe a od 19:30 vedu jemnou relaxační Jin jógu. Podložky, pomůcky i deky jsou k dispozici ve studiu. Odkaz pro rezervaci místa najdeš u mě v BIU. 

Těším se na všechny známé i neznámé tváře ❤️ 

Na koho se dnes můžu těšit? 🙋🏻‍♀️🙏🏻🥰
.
.
#joga #jóga #joguj #jogujeme #jogovetipy #sdilimjogu #jogakazdyden #jogovapraxe #lektorjogy #pelhrimov #janoviak #janoviakyoga #studio #studiojogy #jogujonline #yoga #yogastudio #yogateacher #yogaczech #czechyoga #czechgirl #namaste #asana #poweryoga #yinyoga #yin
Pro mě oficiálně začíná září až dnes. Vracím se k pravidelným studiovým lekcím, které dnes společně zahájíme. Každé pondělí se můžeme setkávat v @life.energy.cz od 18:00 na Power józe a od 19:30 vedu jemnou relaxační Jin jógu. Podložky, pomůcky i deky jsou k dispozici ve studiu. Odkaz pro rezervaci místa najdeš u mě v BIU. Těším se na všechny známé i neznámé tváře ❤️ Na koho se dnes můžu těšit? 🙋🏻‍♀️🙏🏻🥰 . . #joga #jóga #joguj #jogujeme #jogovetipy #sdilimjogu #jogakazdyden #jogovapraxe #lektorjogy #pelhrimov #janoviak #janoviakyoga #studio #studiojogy #jogujonline #yoga #yogastudio #yogateacher #yogaczech #czechyoga #czechgirl #namaste #asana #poweryoga #yinyoga #yin
2 týdny ago
View on Instagram |
6/6