9. 6. 2023
- 11. 6. 2023

JÓGA VÍKEND HOTEL KOUTY

Popis

Srdečně vás zvu na jóga víkend v samém srdci Vysočiny, který se ponese v duchu jógy, esenciálních olejů, relaxace, procházek a výborného jídla.

Během pobytu se můžete těšit na 4 vedené lekce jógy, relaxace, dýchací techniky, meditace, workshop aromaterapie, ubytování, saunu a nebo možnost zapůjčení paddleboardu.

Pokud už dlouho toužíte po klidném víkendu, kde spojíte jógu, čas v přírodě, procházky, relaxaci v sauně a celkové zklidnění, je pro vás pobyt v Hotelu Kouty ten pravý.

UBYTOVÁNÍ, STRAVA

Ubytování poskytuje dvou / tří / čtyřlůžkové pokoje s vlastní koupelnou.

V ceně je zahrnuta pouze snídaně. Společný oběd a večeře si dopřejeme v místní restauraci, kde se vaří z lokálních surovin a každý si zvolí podle své chuti. 

Začátek jógového víkendu je v pátek v 16:30 a společně se rozloučíme v neděli v 11:00.

ORIENTAČNÍ PROGRAM

PÁTEK

16:00 – 17:00 Příjezd
17:30 – 18:45 lekce HATHA jógy, s využitím jóga bloků
19:00 Večeře
SOBOTA

7:45 – 9:00 lekce VINYASA flow
9:15 Snídaně
Volný čas & společný čas – procházka / relax / sauna

Workshop aromaterapie
12:30 Oběd
Volný čas & společný čas –  procházka /  relax / sauna / paddleboard

17:30 – 18:45 lekce JIN jógy / workshop na uvolnění pánevního dna

19:00 Večeře

NEDĚLE
7:45 – 9:00 lekce jógy PRO ZDRAVÁ ZÁDA
9:15 Snídaně a společný závěr víkendu

11:00 Odjezd domů

KDY: 9. – 11. 6. 2023

KDE: Hotel Kouty (15 km od Humpolce)

CENA: 4 200 Kč (pro členy on-line členství 3 900 Kč)

Dopřejte si čas pro sebe, kdy nemusíte nikam spěchat.

Pro rezervaci místa mě neváhej kontaktovat na e-mail: info@janoviakyoga.cz

Moc se těším na setkání.

Ze srdce, Nikola